بایگانی/آرشیو برچسب ها : تربیت بدنی

دانلود پاورپوینت اصول تمرین در ورزشی  مقدمه در چند سال اخیر عملکرد ورزشکاران به طور چشمگیری پیشرفت نموده است. عملکردهایی که قبلاً غیر قابل تصور بود، اکنون پیش پا افتاده شده اند.  دلیل این پیشرفت چشمگیر چیست؟ ماهیت رقابتی بودن ورزش از یک سو، و همکاری متخصصان و دانشمندان ورزشی به مربیان از سوی دیگر، توانسته به این پیشرفت ها کمک کند. این همکاری بیانگر این است که برای بهبود آمادگی جسمانی و کارایی ورزشکار اصول علمی قابل قبولی وجود دارد که باید آنها را مد نظر قرار داد. توسعه برنامه‌های تمرینی موثر، به شناخت اصول اساسی تمرین، انواع تمرینات خاص و اهداف شخصی نیاز دارد. توجه به اصول پایه تمرین برای توسعه یک برنامه ورزشی و تمرینی بسیار با …

دانلود تحقیق افسردگی ما بین دو گروه افراد ورزشکار و غیر ورزشکار مقدمه : در حال حاضر جوامع بشری با همه پیشرفت و جهش که در کلیه متون و علوم مختلف بشری است توجه ناچیزی به جنبه های روانی ، تربیتی ، عاطفی ، اخلاقی ، اجتماعی و بهداشت روانی افراد نموده است . پیچیدگی و گرفتاریهای جوامع انسانی امروز آگاهی لازم در زمینه های یاد شده را اجتناب نا پذیر و ضروری می نماید . به نظر می رسد اوضاع و احوال شرایط زندگی مدرن و پیچیدگی حاصل از آن انزوا و فرد گرایی همراه با آن از عوامل عمده ای است که زمینه ابتلاء به بیماری روانی از جمله افسردگی را فراهم می کنند . موضوع تحقیق : …

دانلود عملیات ورزشی مقدمه اهمیت و ضرورت تحقیق:[1] قانون اساسی جمهوری ایران در اصل سوم به صراحت از تربیت بدنی به عنوان یکی از مهمترین راستای نیل به اهداف نظام نامبرده و دولت را موظف نموده که با به بکارگیری تمامی انکانات از این وسیله نیز استفاده نماید . قانون مجازات اسلامی با الهام از قانون اساسی حوادث ناشی از عملیات ورزشی را مشروط به رعایت مقررات و انطباق با موازین شرعی به موجب ماده 59 از علل موجهه به شمار آورده است . سوابق فقهی ، فتاوی صادره ، نظرات مشورتی و دکترینهای موجود ، دیدگاههای متفاوتی را مطرح کردهاند .در پایان متذکر میشوم روش تحقیق در این کار تحقیقی روش کتابخانه ای بوده است. اهداف تحقیق: کتابها ،مقالات …

دانلود پاورپوینت آشنایی با ورزش یوگا تعریف یوگا ³  کلمه یوگا از ریشه یوگ یا یوج آمده که واژه ای سانسکریت است به معنای وصل کردن یا یکی شدن است و در مفهوم به معنای روش کنترل نفس می باشد. ³ یوگا  ورزش نیست بلکه طریق سیر و سلوک و تهذیب اخلاق و تزکیه  نفس است و هدف نیل به کمالات انسانی است. ³ تکنیک های  یوگا  هم بدن را ورزش می دهد و هم ذهن را به تکاپو وادار می کند. ³ یوگا از دو بعد جسمی و ذهنی تشکیل شده  و تمرین های بدنی از تمرین های ذهنی جدا نیست.      فهرست مطالب ³  تعریف یوگا ³ سیر تحولات یوگا در تاریخ ³ 8 مرحله یوگا ³پیشینه …

دانلود پاورپوینت آشنایی با ورزش شیرجه تاریخچه شیرجه: مورخان بر این باورند که تاریخ مسابقات شیرجه به کشور یونان باستان برمی گردد ولی تنها اطلاعی که در این باره وجود دارد مربوط به نقوش مقبره ای در شهر ناپل در کشور ایتالیاست که قدمت آن به 2500 سال میرسد. در ایران این رشته از سال 1319 همگام با ساخت دایو استخر امجدیه شروع شد. فاکتورهای مهم در شیرجه رو : .1هوش و ذکاوت : سرعت بالای حرکت و قدرت تصمیم گیری .2قدرت : تحمل وزن بدن در زوایای مختلف  و اجرای حرکات سخت .3هماهنگی عصبی عضلانی : این هماهنگی برای شیرجه رویی که از سکوی 10 متر می پرد و به سرعت 55 مایل در ساعت در لحظه برخورد با …