or

بایگانی برچسب: تربیت بدنی

دانلود پایان نامه وظایف عمومی مربیان

دانلود پایان نامه وظایف عمومی مربیان تعریف مربی مربی شخصی است که اطلاعات علمی پراکنده را متناسب با استاندارد رشته آموزشی خود تنظیم کرده و با شیوه های مناسب آن را به صورت مطالب ساده و قابل درک برای کارآموز تبدیل و با سرعت مناسب و در سطح استعداد او انتقال می دهد. حال با توجه به تعریف مربی می …

ادامه مطلب...

نقش آب در فعالیت های بدنی در ورزش

نقش آب در فعالیت های بدنی در ورزش حدود دو سوم یعنی 65 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل میدهد. آب علاوه بر آنکه بطور خالص و یا در ترکیب مواد غذایی مصرف می شود از سوختن مواد غذایی در بدن نیز بوجود می آید . آب موجود در مواد غذایی دارای بیشترین ویتامینهای محلول در آب و املاح …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت آسیب دیدگی در ورزش

دانلود پاورپوینت آسیب دیدگی در ورزش وظایف اصلی مربی مربی باید حافظ جان ورزشکار باشد از بروز آسیب دیدگی جلوگیری کند در صورت بروز آسیب دیدگی اقداماتی اولیه را انجام دهد در صورت لزوم مصدوم را با متد صحیح به نزدیکترین مرکز درمانی منتقل یا با مراکز اورژانس(115) جهت انتقال مصدوم هماهنگی کند.   مهمترین عواملی که باعث آسیب دیدگی …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت استراتژی و تاکتیک در شطرنج

دانلود پاورپوینت استراتژی و تاکتیک در شطرنج شَطرَنج بازی  دو نفره‌ای است که بر روی یک صفحه با ۶۴ خانه (۳۲ خانه سیاه و ۳۲ خانه سفید ) به وسیله ۳۲ مهره (۱۶ مهره سفید و ۱۶ مهره سیاه) انجام می‌شود. برخی شطرنج را یک سرگرمی می‌دانند و عدّه‌ای دیگر آن را یک ورزش رزمی ذهنی محسوب می‌کنند. موفقیت در این …

ادامه مطلب...

تاریخچه ی بسکتبال

تاریخچه ی بسکتبال ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازی را مفرح و شادی آن را …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت عوامل موثر در استعداد یابی

دانلود پاورپوینت عوامل موثر در استعداد یابی عوامل مهم در استعداد یابی شایستگی : محل تولد / والدین / پدر بزرگ و مادر بزرگ تاریخ تولد پست : جنبه های شخصی : تکنیکی فیزیکی روانی خصوصیات فردی : مصمم متمرکز بااعتماد با عشق و علاقه آرام یک رهبر استراتژیها : (A) بازی مسابقه ای : دامنه تکنیک ها حریف ( …

ادامه مطلب...

دانلود تحقیق پاورلیفتینگ

تاریخچه پاورلیفتینگ از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه ای می کردند. …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت اصول ارزیابی آمادگی جسمانی

سازمان جهانی بهداشت :توانایی اجرای کار عضلانی به صورت رضایت بخش دانشکده طب ورزش آمریکا: قابلیت اجرای سطوح متوسط تا شدید فعالیت بدنی بدون خستگی بی مورد وحفظ این قابلیت در سراسر دوره زندگی توانایی انجام فعالیت های روزانه با قدرت،هوشیاری،بدون خستگی بی مورد وبا انرژی فراوان ولذت بردن از سرگرمی های اوقات فراغت وتوانایی روبروشدن با با موارد اضطراری …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی

حرکات اصلاحی به مجموعه حرکات کششی و تقویتی اطلاق می‌شود که انجام آنها ، ضمن تقویت عضلات و یا ایجاد کشش در ‌آنها ، باعث تغییر شکل در جهت اصلاح مفاصل و عضلات و در نتیجه وضعیت بدنی می‌شود. در کودکان دبستانی و نوجوانان دوره راهنمایی در سنین رشد هستند و هنوز صفحه رشد (اپیفیز ) استخوانهایشان بسته نشده و قابل …

ادامه مطلب...

دانلود پاورپوینت متابولیسم چربیها در عضله اسکلتی حین فعالیت ورزشی

مربوط به درس متابولیسم ورزشی چربی سوبسترای انرژی مهم در فعالیت های با شدت کم تا متوسط می باشد. منابع سوخت چربی در عضلات اسکلتی اسیدهای چرب با زنجیره بلند در گردش خون(LCFA) پیوند خورده به آلبومین و تری گلیسیریدهای عضلانی(TG) می باشد. تری گلیسریدهای پلاسما نقش کمتری در متابولیسم لیپیدها در حین فعالیت ورزشی دارند. این فصل نقش هر …

ادامه مطلب...