or

بایگانی برچسب: تربیت بدنی

دانلود کتاب آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی

دانلود کتاب آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی کتاب آزمون، تجویز و نظارت بر آمادگی بدنی دانشگاه پیام نور که توسط دکتر محمدرضا اسد، دکتر سعید نقیبی و علیرضا شهسوار تهیه شده است امروزه این نکته روشن شده است که چنانچه مایل به ارتقای ظرفیت فعالیت ورزشی و یا حفظ سطح معینی از آمادگی بدنی می باشید، باید به …

ادامه...

    دانلود پاورپوینت اصول و مبانی تربیت بدنی  

    دانلود پاورپوینت اصول و مبانی تربیت بدنی فصل اول مفاهیم حرکت، بازی، تربیت‌بدنی و ورزش   هدف کلی آشنایی با تعریفهای پایه‌ای مفاهیمی چون: حرکت بازی تربیت‌بدنی ورزش   هدفهای رفتاری دانشجو با خواندن این فصل باید بتواند: مفهوم تعریف را توضیح دهد. نظر افلاطون را درباره تربیت‌بدنی و ورزش و ایرادی که بر تفکر او وارد شده‌است، بیان کند. …

    ادامه...

      دانلود تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال

      دانلود تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی چکیده پایان نامه : شامل خلاصه، اهداف، روش های اجرایی و نتایج به دست آمده (حداقل در 10 سطر) هدف از این پژوهش بررسی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های منتخب سرم مردان میانسال بوده …

      ادامه...

        دانلود پاورپوینت آمادگی جسمانی – رشته تربیت بدنی

        دانلود پاورپوینت آمادگی جسمانی – رشته تربیت بدنی آمادگی جسمانی چیست؟ بسیاری ازمردم، آمادگی جسمانی را حفظ شکل ظاهری بدن می دانند. عده ای نیز توانایی انجام کاری را آمادگی می دانند. ولی از نظر تربیت بدنی و فیزیولوژیست معروف دوریس،آمادگی جسمانی وقتی به وجود می ّّآید که فاکتورهایی مانند قدرت، سرعت، استقامت، اعطاف  پذیری، چابکی، تعادل، هماهنگی، توان(فدرت انفجاری) …

        ادامه...

          ورزش و معلولیت

          مقدمه در دنیای امروز با شمار رو به افزون معلولین و نیز گسترش انواع رشته های ورزشی و نیاز حیاتی معلولین به تحرک و فعالیت بیشتر جسمانی لزوم ابداع و بکارگیری روشها و شیوه های جدید و آسانتر که خاص معلولین باشد بیش از پیش احساس می شود. سالهاست که این باور و ذهنیت نادرست معلولین نخاعی که محدویت های …

          ادامه...

            جرم زدایی و نقش تربیت بدنی و ورزش

            جرم زدایی و نقش تربیت بدنی و ورزش در این مقاله به نقش تربیت بدنی و ورزش در کاهش جرم در جامعه اشاره شده است. ● مقدمه : امروزه تربیت بدنی و ورزش به عنوان یک پدیده اجتماعی، جایگاه اجتماعی خود را در جامعه هویدا ساخته است. تربیت بدنی در ساختار جامعه وجود داشته، تحول و تکامل پیدا کرده، قوانین …

            ادامه...

              هاپکیدو (Hapkido)

              هاپکیدو (Hapkido) یک سیستم کامل دفاع شخصی محسوب می شود که با ترکیبی از فنون Aikido و Jujitsu (شیوه های قفل مفصلی و پرتاب) و تکنیک های لگد زدن به سبک Taekwando در چین پایه ریزی گردیده است. در هاپکیدو هم فنون ملایم و هم فنون سخت دیده می شوند. تاریخچه هاپکیدو: هاپکیدو در ابتدا در کشور کره و توسط …

              ادامه...

                شنا

                شنا شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن …

                ادامه...

                  زندگی نامه سوسای اویاما

                  زندگی نامه مرحوم سوسای اویاما ماس اویاما دان 10 و مبتکر کیوکوشین کاراته در سال 1923 در جنوب غربی کره متولد شد. در سن 9 سالگی شروع به تعلیم گرفتن (کمپو) نمود. در سن 15 سالگی پدرش او را به ژاپن فرستاد تا در مؤسسه هواپیمایی جوانان یاماناشی به تعلیم بپردازد. او برای مدت کوتاهی قبل از اینکه کاراته را …

                  ادامه...

                    تاریخچه والیبال در جهان

                    تاریخچه والیبال در جهان والیبال در سال 1895 میلادی مطابق با سال 1274 شمسی، یعنی 105 سال قبل توسط ویلیام. ج. مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیوک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد.در ابتدا این ورزش مینتونت نام‌گذاری شده بود و دلیل انتخاب این نام برای همگان نامعلوم بود. تحت تاثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان …

                    ادامه...