بایگانی/آرشیو برچسب ها : تربیت بدنی

فیزیولوژی فیزیولوژی ورزش از آناتومی و فیزیولوژی منشاءگرفته است. آناتومی :مطالعه ساختار موجود زنده یا بررسی اجزای تشکیل دهنده های بدن و روابط متقابل آنها فیزیولوژی:مطالعه کارکرد دستگاههای بدن یا بررسی عملکرد دستگاهها , بافتها و سلولهای بدن و ارتباط آنهابا یکدیگر فیزیولوژی ورزش:مطالعه وبررسی تغییرات ساختاری  و عملکردی بدن در جریان فعالیتهای مختلف سلول : واحد زنده اصلی بدن را سلول می گویند . هر نوع سلولی برای انجام کار بخصوصی تخصص پیدا کرده است . به عنوان مثال ، گلبول های قرمز مختص انتقال اکسیژن از ریه ها به بافتها هستند که احتمالا فراوانترین نوع سلول در بدن می باشند . اگر چه سلولهای متعدد بدن اختلاف بارزی با یکدیگر دارند ولی کلیه سلول ها از نظر پاره ای …

گفتار 1 حرکات اصلاحی‎ تعاریف و مفاهیم  هدف : انتظار می‎رود پس از مطالعه این گفتار بتوانید حرکات اصلاحی را تعریف کنید. ارتباط حرکات اصلاحی را با تربیت‎بدنی تکاملی و تربیت‎بدنی انطباقی بنویسید. کاربرد تربیت‎بدنی‎اصلاحی‎، تربیت‎بدنی تکاملی و تربیت‎بدنی انطباقی را مشخص کنید. حرکات اصلاحی یکی از بخشهای تربیت‎بدنی است که هدف آن پیشگیری و رفع برخی ناهنجاریهای جسمانی توسط تمرینهای بدنی است‎. به سخن‎ دیگر حرکات اصلاحی عبارت است از برنامه‎ای ورزشی و حرکتی که در آن با اجرای تمرینهای خاص عملکرد و ساختمان بدن تغییر می‎کند و اصلاح می‎شود. اصطلاح حرکات اصلاحی را نمی‎توان بدون توجه به مفاهیم دیگری مثل تربیت‎بدنی تکاملی و تربیت‎بدنی انطباقی بررسی کرد زیرا هر سه به طریقی مرتبط‎ با هم و مکمل یکدیگر …

تاریخچه بدمینتون پیدایش بازی بدمینتون به طور روشن و دقیق مشخص نیست .می گویند برای نخستین بار در کشور چین ابداع شده و بیش از یک قرن پیش در شهر پونا (poona) که از شهر های کوچک هندوستان می باشد بازی     می کرده اند و به همین نام پوهانه معروف بوده است . از آن جایی که کشور هند مستعمره انگلستان بود این ورزش به وسیله انگلیسی ها به بریتانیا برده شد و در آنجا گسترش پیدا کرد . به این بازی بدین لحاظ بدمینتون می گویند که : دوک بیو فورت ضیافتی در قصر خود برپا کرده بود ، که در بین دعوت شدگان چند تن از افسران انگلیسی که قبلا در هندوستان خدمت کرده بودند ، حضور داشتند …

هورمونها از نظر ترکیب شیمیایی به سه دسته تقسیم می‌شوند: هورمونهای پپتیدی: که می‌توانند پپتید ساده باشند یا گلیکوپپتید. یک هورمون پپتیدی ساده در بدن انسان مثل انسولین و هورمون گلیکوپپتیدی مثل FSH و LH هورمون‌های استروئیدی: که از کلسترول منشا می‌گیرند مثل هورمون‌های جنسی (استروژن، تستسترون) هورمونهای آمینی: که فقط از یک اسیدآمینه یکروزین تشکیل یافته‌اند که شامل هورمونهای تیروییدی و هورمونهایی می‌باشند که از قسمت مرکزی غده فوق کلیوی ترشح می‌شوند و عبارتند از دوپامین، آدرنالین و نورآدرنالین نحوه حمل و انتقال هورمون در خون: آن دسته از هورمونهایی که در آب محلولند در خون حل شده و آزادانه در خون می‌گردند. مثلا هورمون انسولین که آزادانه در خون حل شده و انتقال می‌یابد. ولی هورمونهایی که در …

نمای زانو از بالا (عکس در پاور موجود می باشد) .Aرباط عرضی زانو .Bمینسیک زانو .Cمینسیک میانی .Dمفصل اتصال مینسیک قدامی   نمای زانو از روبرو(عکس در پاور موجود می باشد) Aرباط صلیبی خلفی تیبیا Bرباط جانبی مدیال تیبیا Cمینسیک میانی Dمینسیک میانی قدامی ٍٍEرباط عرضی زانو Fدرشت نئی Gنازک نئی Hرباط صلیبی قدامی Jمینسیک طرفی آناتومی زانو استخوان فمور بزرگترین استخوان بدن می باشد. این استخوان در قسمت پایین ”مفصل زانو“ پیچیده ترین و بزرگترین مفصل بدن را تشکیل می دهد. این مفصل بین استخوان های فمور و تیبیا قرار دارد و استخوان کشکک بر روی آن حرکت می کند و این مفصل در طول سیکل راه رفتن باعث جابجایی خط اثر نیروها و پیشروی بدن می گردد. استخوان …