مجموعه رژیم غذایی و تناسب اندام صدف

نرم افزار در یک نگاه :
– محاسبه تمامی فعالیت‌ها و کارهای روزانه شما و تبدیل آن‌ها به کالری
– گردآوری تمامی جداول ارزش غذایی کلیه برندهایی که در ایران مصرف می‌شود.
– قابلیت جایگزین کردن وعده‌های غذایی دلخواه شما در رژیم‌های ارائه شده توسط نرم‌افزار
– ارائه نمودار مصرف روزانه مواد مغذی
– ارائه نمودار گرافیکی برای تغییرات وزن روزانه شما
– ترسیم نمودارهای گرافیکی برای تغییرات ایجاد شده در اندام و مقایسه آنها با گزارش‌های بعدی
– محاسبه کالری بیش از 200 غذای ایرانی به همراه دستور آشپزی آن‌ها
– محاسبه کالری مورد نیاز
– محاسبه درصد چربی بدن
– محاسبه BMR
– محاسبه BMI
– استفاده از رکوردهای USDA (بیش از 7500)
– قابلیت مشاهده وعده‌های غذایی که در روزها و هفته‌های قبل مصرف کرده‌اید
– قابلیت مشاهده فعالیت‌هایی که در روزها و هفته‌های قبل انجام داده‌اید.
– ارائه دقیق ترین رژیم غذایی ممکن متناسب با ذائقه، شرایط جسمانی و نوع فعالیت شما
– قابلیت جایگزین نمودن وعده‌های غذایی دلخواه شما در رژیم های ارائه شده
– محاسبه کالری مصرفی کلیه فعالیت های روزانه شما
– محاسبه دقیق در صد چربی بدن، محاسبه تغییرات کالری در برنامه
– محاسبه کالری بیش از 300 نوع غذای ایرانی و فرنگی به همراه دستور آشپزی آنها
– قابلیت اضافه کردن غذای دلخواه شما و هم زمان محاسبه تغییرات کالری در برنامه
– ارائه نمودارهای گوناگون از چگونگی پیشرفت در افزایش یا کاهش وزن
– نشان دادن نمودارهای گوناگون در جذب ویتامین ها و مواد مغذی ضروری در رژیم غذایی
– مشاهده تغییرات ایجاد شده در سایز و اندام های گوناگون و مقایسه آن با رکوردهای قبلی
– گردآوری ارزش غذایی صدها ماده غذایی بر اساس داده های موسسه USDA آمریکا
– محاسبه دقیق میزان کالری مورد نیاز جهت افزایش یا کاهش وزن
– فیلم آموزش گام به گام استفاده از نرم‌افزار در یک DVD جداگانه
– محاسبه محدوده وزن نرمال (BMI) متناسب با وزن، قد، سن وجنسیت
– استفاده ساده وآسان به زبان فارسی برای تمامی اقشار جامعه
– محاسبه کالری متابولیسم پایه (BMR) متناسب با وزن، قد، سن و جنسیت
– امکان مشاهده سوابق ریزمغذی‌های جذب شده کلیه وعده‌ها و کالری‌های سوزانده شده در روزها و یا هفته‌های قبل