بایگانی/آرشیو برچسب ها : تربیت بدنی

تاریخچه ی بسکتبال

تاریخچه ی بسکتبال ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری است که در آن بازیکنان باید دارای سرعت عمل و تحرک بسیار باشند . خصوصیاتی چون آمادگی جسمانی ، وقت شناسی ، همکاری ، گذشت ، سرعت و دقت و همچنین ابتکارات و فنونی که ورزشکاران از خود بروز می دهند این بازی را مفرح و شادی آن را لذت بخش می نماید.   جیمز نای اسمیت یک پزشک کانادایی بود که با ایالات متحده آمریکا مهاجرت کرد و تابعیت آن کشور را گرفت . در سال ۱۸۹۱ یعنی زمانی که دکتر نای اسمیت در دانشگاه ورزش اسپرینگ فیلد (واقع در ایالت ماساچوست آمریکا) درس می‌داد ، رئیس دانشگاه از او خواست ورزشی ابداع و اختراع کند که دانشجویان …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...

دانلود پاورپوینت عوامل موثر در استعداد یابی

دانلود پاورپوینت عوامل موثر در استعداد یابی عوامل مهم در استعداد یابی شایستگی : محل تولد / والدین / پدر بزرگ و مادر بزرگ تاریخ تولد پست : جنبه های شخصی : تکنیکی فیزیکی روانی خصوصیات فردی : مصمم متمرکز بااعتماد با عشق و علاقه آرام یک رهبر استراتژیها : (A) بازی مسابقه ای : دامنه تکنیک ها حریف ( حریف چقدر خوب است ) اثر پست بازی ( در محلی بازی کند که پست مورد علاقه اش نیست ) اثر سن : قد جسارت در گروه همتا توجه تاریخ تولد و انتخاب جثه (( در هر سن باید فرم داشته باشیم و از روی فرم بلندی ، کوتاهی و متوسط بودن قد تعیین شود )) : بلند ، کوتاه …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...

دانلود تحقیق پاورلیفتینگ

تاریخچه پاورلیفتینگ از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه ای می کردند. سابقه ورزشهای پرورش اندام (Bodybuilding) بشکل کنونی به قرن 12 میلادی می رسد و حدود قرن 16 میلادی بود که این ورزش در نقاط مختلف دنیا توسط دمبل هایی که با چوب و استخوان درست می شدند انجام می شد که تفاوت چندانی با روشهای پرورش اندام امروزی امروزی نداشت. حدود سالهای 1890 الی 1929 بود که پرورش اندام بصورت …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...

دانلود پاورپوینت اصول ارزیابی آمادگی جسمانی

سازمان جهانی بهداشت :توانایی اجرای کار عضلانی به صورت رضایت بخش دانشکده طب ورزش آمریکا: قابلیت اجرای سطوح متوسط تا شدید فعالیت بدنی بدون خستگی بی مورد وحفظ این قابلیت در سراسر دوره زندگی توانایی انجام فعالیت های روزانه با قدرت،هوشیاری،بدون خستگی بی مورد وبا انرژی فراوان ولذت بردن از سرگرمی های اوقات فراغت وتوانایی روبروشدن با با موارد اضطراری پیش بینی نشده به مجموعه ای از ویژگیهاوخصوصیات گفته می شود که افراد در ارتباط با توانایی شان در انجام فعالیت های جسمانی دارند و یا به دست می آورند آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...

دانلود پاورپوینت مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی

حرکات اصلاحی به مجموعه حرکات کششی و تقویتی اطلاق می‌شود که انجام آنها ، ضمن تقویت عضلات و یا ایجاد کشش در ‌آنها ، باعث تغییر شکل در جهت اصلاح مفاصل و عضلات و در نتیجه وضعیت بدنی می‌شود. در کودکان دبستانی و نوجوانان دوره راهنمایی در سنین رشد هستند و هنوز صفحه رشد (اپیفیز ) استخوانهایشان بسته نشده و قابل انعطاف است ، حرکات ورزشی – اصلاحی بیشترین تاثیر را در اصلاح وضعیت قامتی دارد ، لذا توجه به حرکات اصلاحی در این سنین از اهمیت خاصی برخوردار است .   فهرست مطالب: حرکات اصلاحی خط ثقل مرکز ثقل صفحه شطرنجی خط شاقولی هنجار وناهنجار وضعیت بدنی استاندارد تعریف ارگونومی تست نیویورک مزایای وضعیت بدنی مطلوب علائم و نشانه‌های قابل …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...