پایگاه علمی سعید سان دانلود رایگان مقالات علمی کنفرانس و ژورنال
دانلود پاورپوینت آشنایی با ورزش یوگا تعریف یوگا ³ کلمه یوگا از ریشه یوگ یا یوج آمده که واژه ای سانسکریت است به معنای وصل کردن یا یکی شدن است و در مفهوم به معنای روش کنترل نفس می باشد. ³ یوگا ورزش نیست بلکه طریق سیر و سلوک و تهذیب اخلاق و تزکیه نفس است و هدف نیل به کمالات انسانی است. ³ تکنیک های یوگا هم بدن را ورزش می دهد و هم ذهن را به تکاپو وادار می کند. ³ یوگا از دو بعد جسمی و ذهنی تشکیل شده و تمرین های بدنی از تمرین های ذهنی جدا نیست. فهرست مطالب ³ تعریف یوگا ³ سیر تحولات یوگا در تاریخ ³ 8 مرحله یوگا ³پیشینه …
فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...