بایگانی مطالب

نقش آب در فعالیت های بدنی در ورزش حدود دو سوم یعنی 65 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل میدهد. آب علاوه بر آنکه بطور خالص و یا در ترکیب مواد غذایی مصرف می شود از سوختن مواد غذایی در بدن نیز بوجود می آید . آب موجود در مواد غذایی دارای بیشترین ویتامینهای محلول در آب و املاح مواد غذایی است و دور ریختن آن موجب تلف شدن این ترکیبات با ارزش خواهد شد . از کل آب بدن قسمت اعظم آن یعنی دو سوم آن در داخل سلولهای بدن ویک سوم آن در خارج سلولها یعنی بین سلولها و پلاسمای خون قرار دارد. بطور عمومی و کلی به ازای هر کیلوکالری مصرف انرژی توسط انسان به یک …

اختلاف نظر شدید در آموزش و پرورش درباره افت تحصیلی افت تحصیلی واقعیتی است که همواره به زبان آمارهای رسمی و غیررسمی فراز و فرود داشته، اما نمی ‌توان این واقعیت را در نظام‌های آموزشی انکار کرد. به گزارش شبکه خبری صداقت;بنا بر آمارهای موجود هر سال حدود 3 میلیون و 300‌هزار دانش‌آموز مردود می‌شوند که این امر باعث خسارت سالانه 3300 میلیارد تومان به نظام آموزش می شود.به گفته مسئولان آموزش و پرورش نرخ افت تحصیلی در 10 سال اخیر 9 درصد کاهش یافته و از 32 به 23‌درصد رسیده است. در هر حال مسئولان آموزش و پرورش همچنان بر آمارهای دقیقی تاکید می ‌کنند که از رشد میزان قبولی دانش‌آموزان مقاطع مختلف و کاهش مردودی ها خبر می …

راز نهفته مهاجرت پرندگان و نکته های آموزشی آن نحوه مهاجرت پرندگان برای سالها یکی از رازهای پیش روی محققان بوده است. اگر چه دانشمندان با استفاده از یافته های خود تاکنون، مشخص کرده اند که این پرندگان با کمک میدان مغناطیسی زمین در طی مهاجرت های طولانی جهت یابی می کنند، اما نحوه این عملکرد هنوز به طور کامل مشخص نشده است. گروهی از محققان، اخیراً اعلام کرده اند این راهنمایی طبیعی بر اثر تأثیر میدان مغناطیسی زمین بر روی ترشحات شیمیایی درون بدن پرندگان به وجود می آید، بدینگونه که در مکان های مختلف بر اساس جهت خطوط میدان مغناطیسی و شدت آن، میزان متفاوتی از یک ماده شیمیایی در بدن پرندگان آزاد می شود که این میزان …

انواع الگوهای تدریس سنجش و ارزشیابی عملکرد : معلم در این مرحله علاوه بر ارزشیابی های معمولی می تواند عملکرد شاگردان را در موقعیتهای متعدد، مانند انجام دادن پروژه، شرکت در فعالیتهای آموزشی و … را ارزیابی کند و در صورت عدم موفقیت با توجه به نتایج ارزشیابی، به ترمیم و اصلاح مراحل قبلی الگو اقدام کند. الگوی عمومی تدریس می تواند در طراحی، اجرا، ارزشیابی و اصلاح مراحل تدریس، مورد استفاده ی معلم قرار گیرد؛ زیرا این الگو می تواند در تمام سطوح آموزش و پرورش و در تمام دروس اجرا شود. به همین دلیل، این الگو « الگوی عمومی تدریس» نامیده می شود. بروس جویس و دیگران در کتاب «الگوهای یادگیری ابزارهایی برای تدریس »، الگوهای تدریس را …

دانلود پاورپوینت آسیب دیدگی در ورزش وظایف اصلی مربی مربی باید حافظ جان ورزشکار باشد از بروز آسیب دیدگی جلوگیری کند در صورت بروز آسیب دیدگی اقداماتی اولیه را انجام دهد در صورت لزوم مصدوم را با متد صحیح به نزدیکترین مرکز درمانی منتقل یا با مراکز اورژانس(115) جهت انتقال مصدوم هماهنگی کند.   مهمترین عواملی که باعث آسیب دیدگی می شوند بی دقتی تکنیک ضعیف اتفاقاتی که در ورزش می افتد یا سوانح محیط فیزیکی نا مناسب ورزشی از ورزشکار انتظار بیش از حدی داشته باشیم. خستگی بیشترین اتفاقات در زمانهای آخر تمرین رخ می دهد. عدم آمادگی جسمانی تجهیزات نا مناسب نداشتن آمادگی روانی مناسب یا داشتن مشکلات بیرونی ساختار یا بافت ورزشی که در بعضی از آنها …