بایگانی/آرشیو برچسب ها : آشنایی با ورزش یوگا

دانلود پاورپوینت آشنایی با ورزش یوگا

دانلود پاورپوینت آشنایی با ورزش یوگا تعریف یوگا ³  کلمه یوگا از ریشه یوگ یا یوج آمده که واژه ای سانسکریت است به معنای وصل کردن یا یکی شدن است و در مفهوم به معنای روش کنترل نفس می باشد. ³ یوگا  ورزش نیست بلکه طریق سیر و سلوک و تهذیب اخلاق و تزکیه  نفس است و هدف نیل به کمالات انسانی است. ³ تکنیک های  یوگا  هم بدن را ورزش می دهد و هم ذهن را به تکاپو وادار می کند. ³ یوگا از دو بعد جسمی و ذهنی تشکیل شده  و تمرین های بدنی از تمرین های ذهنی جدا نیست.      فهرست مطالب ³  تعریف یوگا ³ سیر تحولات یوگا در تاریخ ³ 8 مرحله یوگا ³پیشینه …

فرهیخته گرامی برای مطالعه بیشتر راجب این گفتار و همچنین مطالب مرتبط بیشتر با این متن لطفا اینجا کلیک کنید...